«Выходной с доктором»: говорим об остеохондрозе

Проект «Выходной с доктором», который дарит жителям Новоуральска полезные знания о здоровье, продолжает свою работу. Встречи с ведущими специалистами ФГБУЗ ЦМСЧ № 31 ФМБА России всегда вызывают большой интерес.

Очередная важная тема — остеохондроз. На вопросы участников ответила врач-невролог неврологического отделения Татьяна Васильевна Абрамова. Её встреча с членами профсоюзной организации неработающих пенсионеров УЭХК была посвящена профилактике и лечению этого распространенного заболевания.

На лекции участники:

• Разобрали основные причины, стадии и симптомы остеохондроза.
• Узнали о современных методах диагностики, лечения и эффективной профилактике.
• Получили персональные рекомендации и исчерпывающие ответы на все свои вопросы от высококвалифицированного специалиста.

Практическую часть — лечебную гимнастику для позвоночника — провел инструктор по лечебной физкультуре Александр Александрович Завадский.

Правильные упражнения помогают:

• укрепить мышечный корсет;
• улучшить гибкость и подвижность позвоночника;
• снизить болевые ощущения;
• предотвратить обострения.

Руководит проектом Алина Талгатовна Высотина, заведующая отделением профилактики городской поликлиники. Партнер проекта — медицинский колледж Новоуральска.

Проект реализуется при финансовой поддержке ГК «Росатом» в рамках конкурса «Молодёжный квартал».