С 25 по 31 августа проходит Всероссийская неделя популяризации активных видов спорта

С 25 по 31 августа проходит Всероссийская неделя популяризации активных видов спорта

Регулярная физическая активность - важнейшая составляющая здорового образа жизни! И для этого вовсе не обязательно профессионально заниматься спортом, ведь даже элементарные физические нагрузки в виде утренней зарядки, ходьбы или катания на велосипеде принесут огромную пользу организму.

О рекомендуемом уровне физической активности - в карточках «Службы здоровья».