Время окунуться в заботу о себе! Плавание — это про лёгкость, силу и здоровье. А с нашими экспертами — ещё и про уверенность: каждое движение будет правильным и безопасным!
ЦМСЧ №31 объявляет набор в группы для посещения бассейна!
Мы подготовили специальные программы для разных возрастов и потребностей:
ЦМСЧ №31 объявляет набор в группы для посещения бассейна!
Мы подготовили специальные программы для разных возрастов и потребностей:
- Для детей: лечебное плавание — чтобы осанка была ровной, иммунитет крепким, а движения — уверенными. Программа поможет укрепить иммунитет, сформировать правильную осанку и развить координацию движений.
- Для будущих мам: аквааэробика — поддержит тело и подарит ощущение лёгкости в каждом триместре. Это бережная нагрузка, которая поддержит тонус и подарит лёгкость на протяжении всей беременности.
- Для старшего поколения: ЛФК в воде — чтобы суставы были подвижнее, мышцы — крепче, а самочувствие — лучше. Щадящие упражнения помогут улучшить подвижность суставов, укрепить мышцы и повысить общее самочувствие.
Записаться на занятия можно по телефону: 6‑22‑67.